Home » Recettes

recettes

chaque jour bio sur votre assiette

Curry van zoete aardappel met kikkererwten

Curry de patate douce aux pois chiches

Spaghetti carbonara met pompoen

Spaghettis carbonara au potiron

Speltpannenkoeken met mango en kokos

Crêpes à l’épeautre à la mangue et au coco

Pasta met ricotta-pesto, groene asperges, gepocheerd ei en garnaaltjes

Pâtes au pesto-ricotta, aux asperges vertes, aux œufs pochés et aux crevettes

Stoofpotje van kikkererwten en tomaat met avocado en eitjes

Ratatouille de pois chiches et tomates aux œufs et à l’avocat

Yoghurt met warme frambozen en granola met pompoenpitten en kaneel

Yaourt aux framboises chaudes et granola aux graines de courge et à la cannelle

Stoofpotje van gierst, tomaten en kikkererwten met peterseliegremolata

Ratatouille de millet, tomates et pois chiches à la gremolata

Lauwwarme quinoasalade met pompoen en spinazie

Salade tiède de quinoa au Butternut et aux épinards

Chocolademousse met nougat

Mousse au chocolat au nougat

Chiapudding met noten, mango en kokos

Pudding aux graines de chia, noix, mangue et noix de coco

Penne met venkel, erwtjes en spek

Penne aux fenouil, petits pois et lardons

(N)icecream met banaan

(N)icecream à la banane et aux mendiants

Koude pastasalade met olijven

Salade de pâtes froides aux olives

(N)ice bar

(N)ice bar

Triple chocolate speltpannenkoeken

Crêpes d’épeautre au chocolat

Rode linzencurry

Curry aux lentilles Corail

Wortelmuffins met zonnebloempitten

Muffins aux carottes et aux graines de tournesol

Veggie roerbak met rijst en omeletrolletjes

Préparation végétarienne à base de légumes sautés, de riz et de rouleaux d’omelettes

Soep van butternut met zure room en pompoenpitten

Soupe de butternut à la crème épaisse et aux graines de courge

Speltwafels met banaan

Gaufres à l’épeautre à la banane

Granola met pindakaas en gedroogde abrikozen

Granola à la crème de cacahuètes et aux abricots secs

Zalm teriyaki met rijstnoedels, paksoi en cashewnoten

Teriyaki de saumon aux nouilles de riz, pack choy et noix de cajou

Frisse groene linzensalade

Salade fraîche de lentilles vertes

Un salade fraîche, idéale pour le printemps

Açaibowl met energybars

Bol d’açai aux energybars

Burrata met tomatenchutney

Burrata au chutney de tomates

Penne met romige peterseliepesto, spinazie en balletjes van kippengehakt

Penne au pesto de persil onctueux, aux épinards et aux boulettes de volaille

Fishburger met avocado en huisgemaakte tartaar

Burgers de poisson à l’avocat et à la sauce tartare maison

Salade met appel, gebrande hazelnoten en komijnkaas

Salade aux pommes, noisettes grillées et fromage au cumin

Fond dans la bouche.

Appel-citroen-munt cooler

Cooler Pomme - Citron - Menthe

Le mocktail ultime d'été

Smoothiebowl met crispy quinoa

Smoothie au quinoa croquant

Un départ fruité pour le jour

Salade met berloumi, kumquats en zonnebloempitten

Salade de berloumi, kumquats et graines de tournesol

Snelle pitapizza’s met avocado en kikkererwten

pitapizza rapide à l'avocat et aux pois chiches

Buddhabowl met bulgur en zoete aardappel

Bouddha bowl au boulgour et aux patates douces

Skinny carbonara met erwtjes

Skinny carbonara aux petits pois

Un spaghetti carbonnara moderne

Filowraps met couscous en groenten

Wraps de feuilles de brick au couscous et légumes

Pesto van basilicum en spinazie

Pesto basilic épinards

Un excellent assaisonnement italien.

Gevulde puntpaprika’s met linzen en quinoa

Poivrons farcis aux lentilles et au quinoa

Le cuisine méditerranéen, une recette du Sud

Mousse van Nougat

Mousse de Nougat

Un dessert doux avec mélange de noix

Thaise rode linzensoep

Soupe thaïlandaise aux lentilles corail

Cette Soupe thaïlandaise t'amène aux atmosphères orientales

Gebakken rijst met spiegeleitje

Riz cuit garni d’œufs sur le plat

Goûteux et simple.

Ontbijttaartje

Tartelette pour le petit-déjeuner

Commence le jour avec un boost d'énergie

Pastasalade met rodelinzenpasta, kikkererwten en feta

Salade de pâtes à la crème de lentilles rouges, aux pois chiches et à la feta

Un lunch sain à la maison ou au travail.

Geroosterde butternut pompoen met geitenkaas, cranberries en pompoenpitten

Courge Butternut grillée au fromage de chèvre, canneberges et graines de courge

Une palette de couleur sur ton assiette.

Mueslibars

Barres au muesli

Un petit-en-cas sportif

Lijnzaadcrackers

Crackers aux graines de lin

Croustillant, goûteux et nutritif

Kruidenrisotto met winterpostelein

Risotto aux herbes aromatiques et au pourpier d’hiver

Pour les fans de la cuisine italienne.

Chocoladetaart met gekarameliseerde amandelen

Tarte au chocolat aux amandes caramélisées

Pour les petits et pour les grands.

Chocoladegranola met kokos en paranoten

Granolas de chocolat à la noix de coco et aux noix de Brésil

Un dessert sain

Kippenhamburgers met pickles

Hamburgers de poulet au pickles

Bulgursalade met gedroogde abrikozen

Salade de boulgour aux abricots séchés

Eiersalade met appel en curry

Salade d’œufs à la pomme et au curry

Melanzane alla parmigiana (ovenschotel met aubergines, tomaat en parmezaan)

Melanzane alla parmigiana (Gratin d’aubergines, tomates et Parmesan)

Viva Italia !

Wok met kalkoenfilet, rijstnoedels, ananas & cashewnoten

Wok de filet de dinde, nouilles de riz, ananas & noix de cajou

l'Asie sur ton assiette

Havermoutpap met kokos, gebakken banaan en mangorepen

Crème de gruau d’avoine au lait de coco, banane frite et lamelles de mangues.

Petit-déjeuner deluxe avec crème de gruau

Warme herfstbroodjes met brie, peer en gedroogde vijgen

Petits pains d’automne chauds, au brie, à la poire et aux figues séchées

Smoothiebowl met gojibessen

Smoothie aux baies de goji

Smoothielicious

Healthy quinoa bowl met sesamdressing

Healthy quinoa bowl met sesamdressing